خواص قارچ براي پوست

خواص قارچ براي پوست :

قارچ هاي خوراكي منبع خوبي از فيبر و اسيدهاي چرب اشباع نشده هستند، اما داراي كالري پاييني مي باشند و اين ممكن است كه عجيب به نظر برسد، اما قارچ ها مي توانند براي پوست هم مفيد باشند. قارچ ها حاوي ويتامين د ، سلنيوم و آنتي اكسيدان هايي هستند كه از پوستتان محافظت مي كنند ، قارچ در حال حاضر در كرم هاي موضعي و سرم ها نيز كاربرد دارد..

قارچ ها براي طعم بي نظير و مزايايي كه براي سلامتي دارند، بسيار محبوب مي باشند و سرشار از مواد مغذي هستند ؛قارچ هاي خوراكي ارزش غذايي خوبي دارند قارچ يكي از سبزيهايي است كه به تقويت سيستم ايمني بدن كمك مي كند اما راه استفاده از اين خواص تنها انتخاب صحيح قارچ است كه پيشنهاد مي شود براي خريد قارچ بايد محتاط باشيد و آن را از فروشگاه هاي معتبر تهيه كنيد..

هيدراته نگهداشتن پوست

اسيد هيالورونيك، بعنوان يك مرطوب كننده داخلي بدن محسوب مي شود، زيرا پوست را پر و سفت مي كند. اين ماده، چين وچروك ها و خطوط پيري را كاهش مي دهد. قارچ، حاوي پلي ساكاريد است، كه در آبرساني و پركرد در غالب خواص قارچ اشاره شده است با مصرف قارچ، پوست، موثر است و پوست نرم و انعطاف پذير مي شود..

كمك به درمان آكنه با قارچ

بعضي از قارچ ها، اسيدكجيك دارند و يك روشن كننده طبيعي براي پوست است. اين اسيد، توليد ملانين بر سطح پوست را كاهش مي دهد. سلول هاي جديد پوست را كه بعد از لايه برداري سلول هاي مرده تشكيل شده اند، روشن مي كند.

اين ماده، جايگزين عالي اي براي روشن كننده هاي شيميايي سمي مانند هيدروكينين كه خطر ايجاد سرطان را دارد، است.

قارچ داراي خواص ضد پيري است

قارچ، داراي خواص ضدپيري است. اسيدكوجيك، در كرم ها و لوسيون ها و سرم ها به عنوان درماني براي علائم پيري مانند لكه هاي كبد، لكه هاي پيري، تغيير رنگ و رنگ پوست نامناسب ناشي از آسيب نوري،استفاده مي شود.

قارچ، دفاع طبيعي بدن را افزايش مي دهد و با سالم كردن آن، ظاهر پوست را بهبود مي بخشد.

قارچ براي درمان اختلالات پوستي

به دليل التهاب و فعاليت زياد راديكال آزاد، اختلالات پوستي به وجود مي آيند. قارچ، حاوي آنتي اكسيدان و تركيبات داراي خواص ضدالتهابي است. استفاده موضعي از اين تركيبات طبيعي، درمان را سرعت مي بخشد و با التهاب مبارزه مي كند عصاره استخراج شده از قارچ، معمولا در محصولات پوست و براي درمان مشكلات پوستي مانند آكنه استفاده مي شود.